মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক ই-ম্যাগাজিন
নমস্কার। আমার বয়স ৪৫ আর আমার স্বামীর বয়স ৫৫। আমাদের বিবাহিত জীবন ২০ বছর। বিয়ের পর থেকেই স্বামীর কাছে শারীরিক ও মানসিক নির্যাতন অনেক সহ্য করে থেকেছি। আমাদের একটি সন্তান আছে। আমি নিজেকে খুঁজে পেতে একটি সরকারি স্কুলে শিক্ষকতা বেছে নিয়েছি। এভাবেই চলতে চলতে এক বন্ধুর দেখা পাই। আমরা সকলে মিলে সমাজ সেবার কাজেও ব্রতী […]
বিয়ের পরে অনেক নতুন বিষয়ের সাথে পরিচিত হতে হয়। তার মধ্যে একটি হলো পারিবারিক মূল্যবোধ। যা নিয়ে পারস্পরিক কথা বলা সহজ মনে হলেও আসলে অতটা সহজ নয়! একটি ছেলে বা মেয়ে যখন কোনো ভালবাসার সম্পর্কে জড়ায় তখন তার ভালবাসার ধরণ কেমন হবে তা অনেকখানি নির্ভর করে ছেলে বা মেয়েটির পারিবারিক জীবনের ওপর। কিভাবে তারা তাদের […]
আমার সমস্যাটা একটু অন্য ধরনের। আমার জীবনের কোটি কোটি সমস্যা, আমার হাজার হাজার কষ্টের মধ্যে এটা একটা, তবে এই মুহূর্তে এই চিন্তাটিই আমাকে কুড়ে কুড়ে খাচ্ছে। আমি নিজেকে সবসময়ই ভীষণ আত্মমর্যাদাসম্পন্ন একজন মানুষ হিসেবেই জেনে এসেছিলাম। জীবনে কোনোক্ষেত্রেই খুব বেশি rejection এর সম্মুখীন হতে হয়নি, তবে কখনো যদি বুঝি কারো কাছে আমার মূল্য কম, কারো […]
আমি প্রচণ্ড মানসিক অশান্তিতে আছি। আমার তিন বছরের একটা বাচ্চা আছে এবং আমি শ্বশুর-শাশুড়ির সাথে থাকি। আমার স্বামী আমার শাশুড়ি’র কথাই বেশি শোনে। তার কাছে আমার শাশুড়িই সবসময় ঠিক আর আমি ঠিক হলেও ভুল। আমার শাশুড়ি একটু অপরিষ্কার টাইপের। আমি কোন জিনিস পরিষ্কার করে রাখলে দেখা যায় উনি সেটা নোংড়া করে রাখলেন। উনি আমার বাচ্চাটার […]