মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক ই-ম্যাগাজিন
নমস্কার। আমার বয়স ৪৫ আর আমার স্বামীর বয়স ৫৫। আমাদের বিবাহিত জীবন ২০ বছর। বিয়ের পর থেকেই স্বামীর কাছে শারীরিক ও মানসিক নির্যাতন অনেক সহ্য করে থেকেছি। আমাদের একটি সন্তান আছে। আমি নিজেকে খুঁজে পেতে একটি সরকারি স্কুলে শিক্ষকতা বেছে নিয়েছি। এভাবেই চলতে চলতে এক বন্ধুর দেখা পাই। আমরা সকলে মিলে সমাজ সেবার কাজেও ব্রতী […]
আমি মাস্টার্সে পড়ছি, পাশাপাশি জব করি। অনেকদিন ধরে লক্ষ্য করছি কোনো একটি কাজ অথবা পড়ার সময় হঠাৎ অন্যমনস্ক হয়ে যাই। মনোযোগ দীর্ঘক্ষণ ধরে রাখতে পারি না। কেউ ধমক দিলে বা ব্যতিক্রম কিছু বললে সহজে ভয় পেয়ে যাই, তখন বুক ধরে যায় এবং নার্ভাস হয়ে পড়ি। পরে চিন্তা করি, কেন সামান্য কথায় আমি ভয় পাই। আমার […]