মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক ই-ম্যাগাজিন
করোনা ভাইরাস ডিজিজ ২০১৯ (কোভিড-১৯) রোগটিকে “বিশ্ব মহামারী” হিসেবে ঘোষণা করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। করোনা এমন একটি সংক্রামক ভাইরাস যা মানুষের ফুসফুসে সংক্রমণ ঘটায় এবং শ্বাসতন্ত্রের মাধ্যমে একজনের দেহ থেকে আরেকজনের দেহে ছড়ায়। সারাবিশ্বের মতো বাংলাদেশেও করোনা ভাইরাসের প্রাদুর্ভাব দেখা দিয়েছে। ইতোমধ্যে বেশ কয়েকজন করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত রোগী শনাক্ত করা হয়েছে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, করোনা […]
আমি মাস্টার্সে পড়ছি, পাশাপাশি জব করি। অনেকদিন ধরে লক্ষ্য করছি কোনো একটি কাজ অথবা পড়ার সময় হঠাৎ অন্যমনস্ক হয়ে যাই। মনোযোগ দীর্ঘক্ষণ ধরে রাখতে পারি না। কেউ ধমক দিলে বা ব্যতিক্রম কিছু বললে সহজে ভয় পেয়ে যাই, তখন বুক ধরে যায় এবং নার্ভাস হয়ে পড়ি। পরে চিন্তা করি, কেন সামান্য কথায় আমি ভয় পাই। আমার […]
আসসালামু আলাইকুম। আমি একজন প্রবাসী। আজ থেকে ঠিক সাত (৭) মাস আগে একটা সমস্যায় আমার জীবনটা একরকম এলোমেলো হয়ে যায়। একদিন আমি খেয়াল করলাম, আমার বারবার প্রেসার লো হয়ে যাচ্ছে। তাই একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছে যাই। উনি আমার সাথে কথা বলে আমাকে কয়েকটা পরীক্ষা দেন। আমাকে কি পরীক্ষা দিলো তা দেখতে আমি গুগলে সার্চ দিয়ে […]