ট্যাগ সাইকোথেরাপি

গত বছর জানতে পারলাম সে ফরিদপুর মেডিকেল কলেজে ভর্তি হয়েছে। খবরটা শুনে আমার কী যে আনন্দ! সিদ্ধান্ত নিলাম, সরাসরি গিয়ে তাকে সারপ্রাইজ দেব। আড়ং থেকে কিছু গিফট কিনব। জামা কাপড়। সে এখন কত বড় হয়েছে, সাইজ কত, কিছুই তো জানি না। তারপরও অনুমান করে তিন ধরনের তিনটা থ্রি-পিস কিনলাম। সঙ্গে কিছু চকলেট। খবর নিয়েছি, পরি […]

আমি দীর্ঘদিন যাবত একটা মানসিক সমস্যায় ভুগছি, প্রায় এক বছরের উপরে হবে। আমি অনেক চেষ্টা করছি কিন্তু কিছুতেই এই মানসিক সমস্যা থেকে বের হতে পারছি না। আমার সমস্যা হল প্রায় দেড় বছর আগে আমি ইন্ডিয়ার কলকাতায় বেড়াতে যাই। তখন ওইখানে প্রথম আমি ইন্ডিয়ান মল্লযুদ্ধ তথা কুস্তি খেলা দেখি, তার আগে আমি কখনোই ইন্ডিয়ান কুস্তি খেলা […]

“আপনি কি আমার সমস্যা কিছু ধরতে পারছেন? আপনার ভাবসাব দেখে তো কিছুই বুঝতে পারছি না!” চটপট কথা বলে মেয়েটি। আজ দ্বিতীয় সেশন। দ্বিতীয় সেশনে মোটামুটি জড়তা কেটে যায়। ক্লায়েন্ট কথা বলা শুরু করে। এই মেয়েটি প্রথম সেশন থেকেই বেশ কথা বলছে। লক্ষণ ভালো। আজিম সাহেব মৃদু হেসে বললেন, “আপনার কি কোনো তাড়া আছে? আমাদের সেশন তো […]

শরীর আর মনের বিকাশ একইভাবে হয় না। পর্যাপ্ত খাবার পেলে শরীর বেড়ে উঠে। মনকেও সমান গুরুত্ব দিয়ে যথাযথ ‘মনের খাবার’ দিলে তার সঠিক বিকাশ হয়। অনেকেই আমরা মনের যথাযথ খাবার সরবরাহ করি না অথবা করতে পারি না। অনেকে আবার জানিও না যে মনেরও যত্নের (তথা খাবার) প্রয়োজন আছে। এভাবে দীর্ঘদিন অবহেলার ফলে আমাদের মনে সৃষ্টি […]