সাইকো-এডুকেশন

সুস্থ্য মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য যথাযথ তথ্য বা জ্ঞান দারুণ ইতিবাচক ভুমিকা রাখে। এই পাতায় যাপিত জীবনের নানা বিষয় নিয়ে তথ্যমুলক সব লেখা পাবেন।

Self care during Covid-19 Pandemic

মনোবিজ্ঞানীদের মানসিক সুস্থতা যেভাবে

করোনা ভাইরাস ডিজিজ ২০১৯ (কোভিড-১৯) রোগটিকে “বিশ্ব মহামারী” হিসেবে ঘোষণা করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা। করোনা এমন একটি সংক্রামক ভাইরাস যা ...
পড়ুন
শিশুর বিকাশে “ট্রানজিশনাল অবজেক্ট”

শিশুর বিকাশে “ট্রানজিশনাল অবজেক্ট”

"ট্রানজিশনাল অবজেক্ট" সাধারণত শিশুর বেড়ে ওঠার সময়ে ব্যবহৃত কিছু বস্তুকে বোঝায়, যা আঁকড়ে ধরে শিশু অস্বাভাবিক পরিস্থিতিতে মানসিক স্বস্তি লাভ ...
পড়ুন
ইন্টারনেট আসক্তি

আপনি কী ইন্টারনেট দাসে পরিণত হচ্ছেন?

ভার্চ্যুয়াল জগৎ হচ্ছে ইন্টারনেটে আপনার যে জগৎ। ইদানীং আমাদের দুটি অবস্থান স্পষ্ট। একটা বাস্তবের আপনি, আরেকটা ইন্টারনেটে আপনি। সম্প্রতি বাস্তবের ...
পড়ুন
একজন পাগল

একজন পাগল, যে বদলে দিয়েছিল পাগলের সংজ্ঞা

ভাইদের মধ্যে তিনি ছিলেন দ্বিতীয়। আগে থেকেই পরিবারে ছিল মানসিক সমস্যার ইতিহাস । আপন খালাই ছিলেন মানসিক বিকারগ্রস্থ। আর কিশোর ...
পড়ুন
কেন ভুলে যাই?

কেন ভুলে যাই?

অনেকদিন পর স্কুল জীবনের কোন বন্ধুর সাথে দেখা, তার সাথে আপনার শত শত স্মৃতি। ছোটবেলায় কী কী দুষ্টমি করেছিলেন, তার ...
পড়ুন
হাসিমুখের বিষণ্ণতা

হাসিমুখের বিষণ্ণতা- আলোর নিচের অন্ধকার

সদা হাস্যজ্জল মানুষকে কার না ভাল লাগে। হাসিমুখে থাকতে পারাও তো একটি গুণ। আমাদের চারপাশে এমন অনেকেই থাকেন, ভেতরে ভেতরে ...
পড়ুন