কেউ আমাকে হত্যা করলে আমি খুব খুশি হতাম

কেউ আমাকে হত্যা করলে আমি খুব খুশি হতাম

একটি স্বনামধন্য বিশ্ববিদ্যালয় থেকে Applied Mathematics বিষয়ে স্নাতকোত্তর সম্পন্ন করেছি। সমগ্র শিক্ষাজীবনের ফলাফল বেশ ভাল। আমি ছাত্রজীবনের প্রথম থেকেই স্বাবলম্বী। এজন্য আমাকে বিভিন্ন রকমের কাজ করতে হয়েছে। নিজেকে সব রকমের কাজের উপযোগী করে তৈরি করেছি, সাম্ভাব্য সকল প্রকার কাজ শিখেছি। জীবনে বড়কিছু করার স্বপ্ন নিয়ে বড় হয়েছি। পারিবারিক আর্থিক অসচ্ছলতার জন্য অনার্স পরীক্ষার পরেই শিক্ষামন্ত্রণালয়ের […]

মনে মনে কথা বলি

অন্য মানুষের তুলনায় একটু বেশিই মনে মনে কথা বলি

আমি দ্বাদশ শ্রেণির বিজ্ঞান বিভাগের ছাত্র। আমার বয়স ১৯ বছর। আমি মানুষের সাথে কথা বলার সময় মাঝে মধ্যে কমফরটেবল ফিল করি না। তখন যেন আমার ভেতরে একটা ছটফট ভাব কাজ করে। কেমন যেন একটা বিশৃঙ্খলা সৃষ্টি হয়। যার ফলে কথায় জড়তা এসে যায়, ওলটা পালটা কিছু বলি। আবার ভালো কোনো যুক্তি সম্পন্ন কথা বা হাসির […]

আমি এই ভুলের জন্য দায়ি না

আমি এই ভুলের জন্য দায়ি না

আমি আগে তো এমন ছিলাম না। অনেক হাসতাম, মজা করতাম কিন্তু এখন আমার কিছুই ভাল লাগে না। মনে হয় মরে যাই এক্ষুনি। অনেক স্বপ্ন আর ইচ্ছা ছিল আমার। হয়ত আর পূরণ হবে না সেগুলো। খুব ভাল ছাত্র ছিলাম কিন্তু পরিস্থিতি বাধ্য করছে আমায়। আমার সবকিছু কেরে নিচ্ছে। এখন না পারছি পড়াশুনায় মন বসাতে না পারছি […]

সে আমাকে বুঝি ভালোবাসে না

সবসময়ই মনে হয় সে আমাকে বুঝি ভালোবাসে না

আমার সমস্যাটা একটু অন্য ধরনের। আমার জীবনের কোটি কোটি সমস্যা, আমার হাজার হাজার কষ্টের মধ্যে এটা একটা, তবে এই মুহূর্তে এই চিন্তাটিই আমাকে কুড়ে কুড়ে খাচ্ছে। আমি নিজেকে সবসময়ই ভীষণ আত্মমর্যাদাসম্পন্ন একজন মানুষ হিসেবেই জেনে এসেছিলাম। জীবনে কোনোক্ষেত্রেই খুব বেশি rejection এর সম্মুখীন হতে হয়নি, তবে কখনো যদি বুঝি কারো কাছে আমার মূল্য কম, কারো […]

জীবনে লেগেছে জট

জীবনে লেগেছে জট – খুলুন তিনটি সহজ উপায়ে

শীতশীত ভাব। রিসায়াতের ঘুম ভাঙল বেশ দেরিতে। ১১.৩০ হবে। উঠতে ইচ্ছে করছে না। উঠে কি হবে? হালকা কিছু খেয়ে ক্যাম্পাসের দিকে যাবে? সেই একই ঢাল তলোয়ার, একই রাজা, একই রানী? ইন্টার পাস করার প্রায় ১০ বছর হলো। ইতোমধ্যে সম্মানের সাথে ডিগ্রী পাস করেছে। তো কী হয়েছে? চাকরি নাই, কাজ কাম নাই। মনে হচ্ছে বিশাল এক […]

নিজেকে একটু ভাল বলুন!

নিজেকেও একটু ভাল বলুন!

তখন আমি সম্মান ২য় বর্ষের ছাত্রী। কিছুদিন যাবৎ খুব মনে হতে লাগলো-‘আমাকে কেউ কোনো কিছুতে ভালো বলছেনা!’। লোকে যেন ভাল বলে সেই মোতাবেক চলার চেষ্টা করতে লাগলাম। নাহ! লাভ হল না! বরং খারাপ লাগা আরো বাড়ল। অন্যকে খুশি করার যত চেষ্টাই করছি, ব্যর্থ হচ্ছি। ফলে দিনে দিনে নিজেকে ছোট মনে হতে লাগলো, কেমন জানি ক্লান্ত বোধ […]

আপনার মনে কি চিন্তা ঘুরছে?

সফলতার আদ্যোপান্ত (পর্ব-৩): আবেগের খেলাঘর

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ফেইসবুকে ঢুকলেই আমরা একটা প্রশ্নের সম্মুখীন হই, ‘হোয়াটস অন ইয়োর মাইন্ড?’ যার সোজা বাংলা দাঁড়ায়, ‘আপনার মনে কি চিন্তা ঘুরছে?’। সেই প্রশ্নে সারা দিয়ে আমরা ফেইসবুকে নানান  সময়ে নানান কিছু বলি। অর্থাৎ আমাদের চিন্তাভাবনাগুলো অন্যদের সাথে শেয়ার করি। আবার আমাদের বক্তব্যকে আরো বোধগম্য করার জন্য বিভিন্ন ধরনের ফিলিং বা অনুভূতি যোগ করারও […]

আবেগ নিয়ে গালগপ্পের অবসান

সফলতার আদ্যোপান্ত (পর্ব-২): আবেগ নিয়ে গালগপ্পের অবসান

“ও আমার পাগলা ঘোড়া রে কৈ থাইকা কৈ লইয়া যাস যখন তখন আমারে দিয়া কাটাইয়া নেস ঘাস আমার পাগলা ঘোরা রে…”। আমাদের প্রত্যেকের ভেতরে একটি শিশু সত্তা থাকে। সমস্ত আবেগ অনূভূতির মূলে রয়েছে এই শিশু। আর আমাদের ভেতরের সেই শিশুটিকেই এই গানে পাগলা ঘোড়া আখ্যা দেওয়া হয়েছে। যাই ঘটুক না কেন আমরা চাই নিজের উপর বা ওই […]

বুদ্ধি বনাম আবেগীয় বুদ্ধি

সফলতার আদ্যোপান্ত (পর্ব-১): বুদ্ধি বনাম আবেগীয় বুদ্ধি

আবেগীয় বুদ্ধি, ইংরেজিতে বলা হয় Emotional Intelligence। পৃথিবীব্যাপী এখন বুদ্ধির চেয়ে আবেগীয় বুদ্ধিই বেশি সমাদৃত। বলা হচ্ছে মানুষের ব্যক্তিগত এবং পেশাগত জীবনে সফলতার পেছনে রয়েছে এই আবেগীয় বুদ্ধিরই লীলাখেলা। মনোবিজ্ঞানের বিভিন্ন গবেষণাও কিন্তু তাই বলছে। বুদ্ধি কী তা আমরা কমবেশি সবাই জানি। জন্মগতভাবে আমাদের বেশিরভাগ মানুষেরই স্বাভাবিক মাত্রার বুদ্ধি থাকে। সেই অর্থে আমরা বেশিরভাগ মানুষই বুদ্ধিমান। […]

বারবার মনে হয় মরে যাই

বারবার মনে হয় মরে যাই…

আমি অনেক মানসিক সমস্যা ভুগছি। ভালো করে পড়তে পারছিনা। শুধু মনে হয় আমি দূরে কোথাও পালিয়ে যাই, মরে যাই….বাঁচতে ইচ্ছে করে না আমার। আমার ভীষণ একা আর অসহায় লাগে। আগে আমি অনেক পড়াশোনা করতাম। কিন্তু এখন একদমই করি না…..আম্মু আব্বু অনেক ব্যস্ত হওয়ায় সারাদিন বাসায় একা থাকি। এই একাকিত্ব অনেক কষ্ট দেয় আমায়। বারবার মনে […]